Odżywianie holistyczne
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Blog ma cel informacyjny i nie może być traktowany jako porada medyczna, a treści w nim zawarte nie zastąpią wizyty lekarskiej ani diagnostyki. W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem.
W trakcie pisania artykułów autorka była przekonana o słuszności wszystkich informacji w nich zawartych. Informacje mogą zmieniać się w czasie wraz z pojawieniem się nowych badań naukowych.
Autorka nie ponosi odpowiedzialności za zaniedbania, błędy interpretacyjne, czy nieścisłości, które mogą pojawić się w tekstach. Przed użyciem jakiegokolwiek suplementu należy skonsultować się z lekarzem.
17 marca, 2019
Hiperandrogenizm to relatywnie rzadki problem, który najczęściej jest diagnozowany u pacjentek z Zespołem Policytycznych Jajników (PCOS), chociaż najnowsze kryteria diagnozy PCOS sugerują możliwość występowania nieandrogennego typu PCOS. Hiperandrogenizm najczęściej manifestuje się cechami... Zobacz więcej
9 marca, 2019
Coraz więcej pacjentów otrzymuje diagnozę autoimmunologiczna, i coraz więcej chorób zostaje zaklasyfikowanych jako choroby autoimmunizacyjne. Nic więc dziwnego, że tak dużo poświęca się czasu na analizę przyczyn chorób autoimmunologicznych. Choroby autoimmunologiczne związane... Zobacz więcej
23 grudnia, 2018
Przewaga estrogenowa to termin oznaczający zaburzoną proporcję pomiędzy dwoma hormonami: estrogenem i progesteronem. Termin ten jest używany głównie w alternatywnej medycynie, chociaż jego twórca John R. Lee był kształconym na Harvardzie lekarzem.... Zobacz więcej
25 sierpnia, 2018
Większość kobiet choć raz w życiu poznała uczucie jakby coś „tam na dole” nie do końca było w porządku. Okazjonalne problemy mogą się zdarzyć każdej kobiecie, ale kiedy ból, pieczenie, swędzenie lub... Zobacz więcej
2 kwietnia, 2018
Jeszcze nie tak dawno temu SIBO było tajemniczą diagnozą, stawianą rzadko chociażby ze względu na brak odpowiednich narzędzi diagnostycznych. Dziś, większość osób zmagających się z problemami pokarmowymi przynajmniej o SIBO słyszało, i... Zobacz więcej
7 stycznia, 2018
Gluten od pewnego czasu jest słowem, które słyszał niemal każdy, i coraz więcej osób zwraca na niego uwagę. Temat jest kontrowersyjny. Media podsycają atmosferę na zmianę rozpowszechniając sprzeczne informacje na temat glutenu.... Zobacz więcej
16 października, 2017
LDN czyli Low Dose Naltrexon to lek, o którym sporo pacjentów słyszało, ale znaczna część zarówno chorych jak i lekarzy nie do końca rozumie sens jego stosowania. Naltrekson w niskich dawkach narodził... Zobacz więcej
26 września, 2017
Zespół Jelita Drażliwego jest jedną z najczęściej stawianych diagnoz gastrologicznych . Diagnoza oparta jest na symptomach takich jak ból brzucha, dyskomfort, zaburzenia w oddawaniu stolca, które występują bez obecności innej zdiagnozowanej choroby,... Zobacz więcej
29 sierpnia, 2017
Gdy pojawiają się problemy pokarmowe i nie mijają, jedną z pierwszych interwencji jaką pacjenci stosują na własną rękę jest suplementacja probiotykiem. Od jakiegoś czasu o probiotykach jest głośno wszędzie. Mówią o nich... Zobacz więcej