Odżywianie holistyczne
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Jeżeli potrzebujesz wsparcia w ułożeniu odpowiedniego planu żywienia i suplementacji, zapoznaj się z naszą ofertą.
Nowy wpis na blogu.
Blog ma cel informacyjny i nie może być traktowany jako porada medyczna, a treści w nim zawarte nie zastąpią wizyty lekarskiej ani diagnostyki. W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem.
W trakcie pisania artykułów autorka była przekonana o słuszności wszystkich informacji w nich zawartych. Informacje mogą zmieniać się w czasie wraz z pojawieniem się nowych badań naukowych.
Autorka nie ponosi odpowiedzialności za zaniedbania, błędy interpretacyjne, czy nieścisłości, które mogą pojawić się w tekstach. Przed użyciem jakiegokolwiek suplementu należy skonsultować się z lekarzem.
13 lutego, 2013
W poprzednim poście pisałam co według mnie powoduje trądzik. Dziś bardziej praktyczny post czyli co można zrobić aby sobie pomóc. Nie wiem czy leczenie jest tutaj odpowiednim słowem, ale dziś będzie o... Zobacz więcej
11 lutego, 2013
Pytania, odpowiedzi…(w zakładce 'Zadaj pytanie’ dalej nie lądują się wszystkie komentarze 🙁... Zobacz więcej
10 lutego, 2013
W końcu postanowiłam napisać coś na temat, który cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Pytacie dużo w komentarzach, w mailach i generalnie wiem jak bardzo jakakolwiek informacja w tej kwestii może być cenna. Mowa... Zobacz więcej
8 lutego, 2013
Hormony to potężna moc, moim zdaniem ich siła jest tak duża, że potrafi z nami zrobić wszystko na co ma ochotę…z radosnej dziewczyny zrobić płaczliwą marudę, z chudej grubą, ze zdrowej chorą... Zobacz więcej
6 lutego, 2013
Od kilkunastu dni każdą wolną chwile poświęcam na przeszukiwanie Internetu. I pierwszy raz od miesięcy nie były to poszukiwania badań, prac naukowych czy artykułów odnośnie odżywiania i zdrowia. Moim celem była………edukacja. Doszłam... Zobacz więcej
4 lutego, 2013
Warzywa psiankowate przeciętnemu człowiekowi nie kojarzą się w ogóle. Rzadko o nich mowa jako o grupie, mimo że to jedne z najpopularniejszych warzyw jakie znamy. Tak naprawdę według Wikipedii i szukając informacji... Zobacz więcej
2 lutego, 2013
Nowe pytania, a jeśli ktoś wrzucił swoje przez 'Zadaj pytanie’ i nie uzyskał odpowiedzi to można zadać tutaj (z powodu błędów bloggera wciąż nie ładują się wszystkie... Zobacz więcej
1 lutego, 2013
W zeszłym tygodniu rozpoczęłam nowy plan treningowy. Jak zawsze nowe daje dozę ciekawości, motywacji i dużo pozytywnej energii. Chociaż nie mam już bardzo emocjonalnego stosunku do sportu i raczej traktuję to czysto... Zobacz więcej
30 stycznia, 2013
Sól przez kilka ostatnich dekad nie cieszy się dobrą sławą. Stereotypowo mówi się, że dobrze jej unikać, bo sól zatrzymuje wodę w organizmie czy też podnosi ciśnienie krwi i przyczynia się do... Zobacz więcej
