Odżywianie holistyczne
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Blog ma cel informacyjny i nie może być traktowany jako porada medyczna, a treści w nim zawarte nie zastąpią wizyty lekarskiej ani diagnostyki. W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem.
W trakcie pisania artykułów autorka była przekonana o słuszności wszystkich informacji w nich zawartych. Informacje mogą zmieniać się w czasie wraz z pojawieniem się nowych badań naukowych.
Autorka nie ponosi odpowiedzialności za zaniedbania, błędy interpretacyjne, czy nieścisłości, które mogą pojawić się w tekstach. Przed użyciem jakiegokolwiek suplementu należy skonsultować się z lekarzem.
19 maja, 2013
Ponieważ komentarze w zakładce 'kontakt’ nie działają, a dostałam ciekawe zapytanie odpiszę w poście. Mam nadzieję, że osoba pytająca, nie ma za złe, że umieszczam jej problem na samym wierzchu, ale inaczej... Zobacz więcej
19 maja, 2013
Nie tak dawno pisałam posta na temat Candidy. To jeden z tematów, które nie są jednoznaczne dla wielu zarówno lekarzy jak i pacjentów. Wielu specjalistów uważa, że Candida musi zostać zwalczona (zabita).... Zobacz więcej
18 maja, 2013
Piałam o tarczycy wielokrotnie, biorąc pod uwagę głownie niedoczynność i wpływ nadnerczy na hormony tarczycy. Wciąż mam jednak wrażenie, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak poważne konsekwencje ma błędne diagnozowanie... Zobacz więcej
17 maja, 2013
Mój mąż uwielbia majonez tak bardzo, że potrafiłby jeść go do wszystkiego. Niestety komercyjny majonez pełen jest niestabilnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które często są częściowo utwardzane prowadząc do powstania niebezpiecznych trans tłuszczy.... Zobacz więcej
15 maja, 2013
Nasz stan zdrowia jest często wypisany na twarzy. Poniżej tradycyjna chińska mapa twarzy. Sprawdź z czym mogą być powiązane Twoje problemy ze skórą w zależności od lokalizacji. CzołoGłównie związane z problemami trawiennymi.... Zobacz więcej
14 maja, 2013
Dla wszystkich uzależnionych od płatków śniadaniowych lub szukających pomysłu na słodką przekąskę dziś granola w wersji orzechowej czyli nutola. Bez żadnych zbóż ani pseudozbóż. Oczywiście osoby z chorobami autoimmunologicznymi muszą uważać na... Zobacz więcej
12 maja, 2013
Skrobia jest wielocukrem złożonym występujących w produktach takich jak owies, pszenica, ryż, kukurydza, ziemniaki, strączki czy w niektórych owocach takich jak banany. W taki sposób rośliny przechowują energię. Większość przeciętnej diety to... Zobacz więcej
8 maja, 2013
Przy okazji: czy ktoś miał usuwaną ósemkę? Napiszcie coś jeśli macie jakieś doświadczenia... Zobacz więcej
7 maja, 2013
Ponieważ ponad dekada diety bezmięsnej oraz stosowanie paru innych leków jak hormony spowodowały w moim organizmie szereg spustoszeń a wiele osób jest dokładnie w takiej samej sytuacji, dziś napisze o jednym z... Zobacz więcej