Odżywianie holistyczne
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Jeżeli potrzebujesz wsparcia w ułożeniu odpowiedniego planu żywienia i suplementacji, zapoznaj się z naszą ofertą.
Nowy wpis na blogu.
Blog ma cel informacyjny i nie może być traktowany jako porada medyczna, a treści w nim zawarte nie zastąpią wizyty lekarskiej ani diagnostyki. W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem.
W trakcie pisania artykułów autorka była przekonana o słuszności wszystkich informacji w nich zawartych. Informacje mogą zmieniać się w czasie wraz z pojawieniem się nowych badań naukowych.
Autorka nie ponosi odpowiedzialności za zaniedbania, błędy interpretacyjne, czy nieścisłości, które mogą pojawić się w tekstach. Przed użyciem jakiegokolwiek suplementu należy skonsultować się z lekarzem.
15 grudnia, 2020
Anemia to powszechny problem, i równie powszechnie ignorowany. Niedokrwistość jest jednak niebezpieczna i może zaburzać regenerację tkanek w wielu chronicznych chorobach (w tym autoimmunologicznych), ponieważ uniemożliwia dostarczanie wystarczającej ilości tlenu. Bez tlenu... Zobacz więcej
29 listopada, 2020
Pacjenci rzadko podejrzewają problemy z pęcherzykiem żółciowym nawet gdy symptomy pokarmowe nie pozwalają im na normalne funkcjonowanie. Wyjątkiem są oczywiście kamienie żółciowe, przy których ból jest najczęściej ostry i specyficzny. Nie można jednak... Zobacz więcej
6 października, 2020
Większość świadomych pacjentów, którzy zmagają się z chroniczny problemami zdrowotnymi, chorobami autoimmunologicznymi czy problemami pokarmowymi, prawdopodobnie zna restrykcyjne diety, takie jak protokół autoimmunologiczny (AIP), dietę GAPS lub FODMAP. Diety te mogą znacząco zmniejszyć... Zobacz więcej
7 września, 2020
Wszystko, co widzimy, myślimy i czujemy, jest wynikiem funkcjonowania naszego mózgu. Niektórzy z nas żyją na co dzień z mgłą myślową, depresją czy problemami z koncentracją – częstymi objawami zaburzonej pracy mózgu.... Zobacz więcej
20 sierpnia, 2020
Choroby autoimmunologiczne występują z dużą przewagą u kobiet, i autoimmunologiczna niepłodność nie jest tu wyjątkiem. W szczególności endometrioza i przedwczesna niewydolność jajników mają etiologię autoimmunologiczną, ale wciąż brakuje specyficznych i czułych biomarkerów... Zobacz więcej
28 lipca, 2020
Badania sugerują, że SIBO jest przyczyną Zespołu Jelita Drażliwego (ZJD) w przypadku od 4 do aż 84% pacjentów. Rozpiętość zakresu jest tak duża, ponieważ nie ma standardu definicji ZJD, a sam test... Zobacz więcej
22 lipca, 2020
Bardzo często wraz z chorobami autoimmunologicznymi idą w parze problemy pokarmowe. U pacjentów z chorobą Hashimoto przyczyny zaburzeń trawiennych można tłumaczyć na wiele sposobów, od nieodpowiedniej flory bakteryjnej, aż po powszechnie występujące... Zobacz więcej
8 lipca, 2020
Pacjenci z niespecyficznymi objawami bardzo często traktowani są jako psychosomatyczni. Jest jednak wiele konkretnych przyczyn, powodujących różne symptomy, które można nie tylko zdiagnozować, ale i leczyć U większości pacjentów pewna grupa objawów... Zobacz więcej
23 czerwca, 2020
W pracy zawodowej spotkałam już niezliczoną liczbę pacjentów, którzy zostali odrzuceni przez konwencjonalną medycynę jako psychosomatyczni, czyli wszystko co się z nimi działo miało być „tylko w ich głowie”. Wiele dzieci, nastolatków, a... Zobacz więcej
